UITSTEKEND Gebaseerd op 445 recensies Geplaatst op Google Laure Claeys03/07/2026 Toen ik aan mijn traject bij Mr Foodcoach begon, vond ik dat ontzettend spannend. Ik wist niet goed wat ik moest verwachten. Alle eerdere pogingen om af te vallen waren namelijk mislukt of hield ik nooit lang vol. Ik was ergens wel bang dat dit opnieuw zo'n verhaal zou worden. Wat ik nooit had durven dromen, is dat dit traject mijn kijk op voeding volledig zou veranderen. Ik heb geleerd dat gezond leven niet betekent dat je nooit meer frieten, chocolade, pizza, chips of een boterham met choco mag eten. Integendeel. Ik heb ze allemaal gegeten. Het verschil is dat ze nu passen binnen het grotere geheel. Ik heb geleerd om te balanceren in plaats van alles of niets te denken. Dat is misschien wel een van de mooiste dingen dat ik uit dit traject meeneem. Ik heb ontzettend veel geleerd over voeding, maar misschien nog meer over mezelf. Waar voeding vroeger vaak een strijd was, heb ik vandaag een gezonde relatie met eten. Ik voel niet langer de drang om bodemloos te eten en ik kan zonder schuldgevoel genieten van een snack of zelfs een volledige maaltijd wanneer ik daar zin in heb. Dat gevoel van vrijheid is onbetaalbaar. Het traject was soms confronterend. Ik moest eerlijk naar mezelf kijken en oude gewoontes loslaten. Maar achteraf gezien was het vooral een prachtige ontmoeting met een nieuwe versie van mezelf. Een versie met meer rust, meer zelfvertrouwen en meer zelfliefde. Dat ik ondertussen ruim 7 kilogram ben kwijtgeraakt, is fantastisch. Maar dat is uiteindelijk niet mijn grootste winst. Mijn grootste winst is mijn zelfvertrouwen, de rust die ik rond voeding heb gevonden en de motivatie om voor een gezonde levensstijl te blijven kiezen. Dat had ik vooraf nooit voor mogelijk gehouden. Ik kan veel meer bereiken dan wat ik initieel dacht te kunnen. Nooit gedacht dat ik in de zomer een shortje zou durven dragen zonder schaamte. Ik ben er intussen er zelfs nieuwe gaan kopen! Je had me moeten zien stralen in het pashok! Daar wil ik Jelle enorm voor bedanken. Hij is eerlijk, oprecht, altijd bereikbaar en neemt echt de tijd om dingen uit te leggen. Je leert niet alleen *wat* goede keuzes zijn, maar ook *waarom*. Daardoor begrijp je hoe voeding werkt en leer je zelf bewuste keuzes maken die ook op lange termijn haalbaar zijn. En als het eens wat minder ging, dan was Jelle er voor mij. Niet om met de vinger te wijzen, maar om me gerust te stellen, te motiveren, me soms eens met mijn voeten terug op de grond te zetten en me opnieuw het grotere plaatje te laten zien. Die persoonlijke aanpak heeft voor mij het verschil gemaakt. De wekelijkse check-in's waren ook perfect om de week opnieuw te starten vol goede moed. Ik begon dit traject met de hoop enkele kilo's te verliezen. Ik sluit het af met zoveel meer dan dat. Ik verloor ruim 7 kilogram én won een gezonde relatie met voeding, vertrouwen in mezelf en een levensstijl die eindelijk wél vol te houden is. Ik kan nu weer in de spiegel naar mezelf kijken zonder mezelf constant te bekritiseren. Bedankt, Jelle. Je hebt mijn verwachtingen niet alleen ingelost, je hebt ze op alle vlakken overtroffen! Ik dacht dat ik een dieet nodig had om af te vallen. Wat ik uiteindelijk nodig had, was een andere kijk op voeding en op mezelf. Daar ben ik jou voor altijd dankbaar voor.Geplaatst op Google Femke Arts03/07/2026 Ik kijk met heel veel dankbaarheid terug op mijn traject. Vanaf het begin voelde ik me echt gezien en gehoord. De begeleiding was warm, eerlijk en zonder oordeel, met altijd ruimte voor mijn verhaal en mijn tempo. Wat ik vooral waardeer is de balans tussen structuur en menselijkheid. Er werd niet alleen gekeken naar voeding en resultaten, maar juist ook naar het grotere geheel: gedrag, mindset en het leren begrijpen van mezelf. Daardoor werd het geen ‘dieet’, maar een duurzaam traject waarin echte verandering mogelijk werd. De coaching gaf me houvast in een periode waarin ik zelf soms zoekende was. Kleine, haalbare stappen maakten een groot verschil, en ik merkte al snel dat patronen doorbroken konden worden wanneer ik consistent bleef. Dat gaf vertrouwen en rust. Daarnaast voelde het contact altijd persoonlijk en betrokken. Er was ruimte voor zowel de goede als de moeilijke momenten, en dat maakte dat ik me nooit alleen voelde in het proces. Geweldig natuurlijk om die kilo's kwijt te zijn, maar dankzij deze begeleiding voel ik me fysiek sterker, energieker en mentaal stabieler. Ik heb niet alleen resultaten behaald, maar vooral ook geleerd hoe ik deze kan behouden op een gezonde en ontspannen manier. Een aanrader voor iedereen die op zoek is naar een coach die echt meedenkt, motiveert en je helpt om blijvende verandering te maken.Geplaatst op Google Will Smits26/06/2026 Bij ons eerste contact via de mail en app had ik nogal mijn twijfels. De diëtist in het ziekenhuis vertelde dat afvallen voor mij eigenlijk niet was weggelegd vanwege mijn medicatie. Ik moest vooral dankbaar zijn dat mijn Crohn eindelijk onder controle was. Toch was ik niet blij met mijn lijf. Met 64 kilo en 1,44 meter voelde ik me allesbehalve gezond. Daarnaast vond ik het een flinke financiële investering, en dan ook nog eens alleen voor mezelf. Uiteindelijk besloot ik ervoor te gaan. Terugkijkend was dit veel meer een leertraject dan een afvaltraject. Ik heb ontzettend veel geleerd over voeding, calorieën, slaap, stress en vooral waarom kiezen voor jezelf niet egoïstisch is. Ik ben niet meer gefixeerd op de weegschaal. Ik vertrouw op de keuzes die ik maak en weet dat het resultaat komt, ook al gaat het bij mij langzamer dan ik soms zou willen. Ik denk niet meer in goed of fout eten, maar in voedzame keuzes en balans. De afgelopen maanden waren privé niet makkelijk, maar ik heb geleerd dat moeilijke periodes niet automatisch hoeven te leiden tot snaaien. En gebeurt het toch een keer, dan pak ik de draad gewoon weer op. Misschien is dat wel het mooiste resultaat: ik heb eetrust gevonden. Zou ik dit traject iedereen aanraden? Nee. Wel aan mensen die echt bereid zijn om te leren, tijd en energie in zichzelf te investeren en openstaan voor verandering. Dan volgt de rest vanzelf. Tot slot wil ik je bedanken dat je altijd de tijd nam om naar mijn verhaal te luisteren. Soms was ik bang dat ik te veel schreef of alleen maar excuses aan het maken was, maar ik voelde me altijd gehoord. En misschien ga ik dat nog wel het meest missen: jouw wekelijkse updates.Geplaatst op Google Heleen Visscher23/06/2026 Een waardevolle bron van informatie in een wereld vol tegenstrijdige voedingsadviezen. Heldere, goed onderbouwde inzichten, zonder hypes of snelle oplossingen, maar met een realistische kijk op voeding en gezondheid.Geplaatst op Google Saskia21/06/2026 Na lang twijfelen ben ik uiteindelijk toch aan dit traject begonnen en wat ben ik nu achteraf ontzettend blij dat ik toen die stap heb gezet! Het traject bij Jelle heb ik als enorm waardevol en prettig ervaren, en de lessen die ik heb geleerd neem ik de rest van mijn leven mee. Jelle heeft mij ontzettend veel geleerd over voeding en hoe ik hier op een manier mee om kan gaan die echt bij mij past. Het gaat hier niet om het volgen van een streng dieet, maar het vinden van een aanpak die echt bij jezelf past. Daarin word je op een hele fijne en professionele manier begeleid. Wat ik daarnaast erg waardeerde, is dat Jelle altijd snel reageert en goed bereikbaar is. Hij staat klaar om je te helpen, maar durft ook eerlijk en rechtvaardig te zijn wanneer dat nodig is. Juist die combinatie heeft mij enorm geholpen om stappen te zetten en anders naar voeding en mezelf te kijken. Dankzij dit traject voel ik me niet alleen zekerder over voeding, maar ook een stuk zekerder over mezelf. Ik ben Jelle ontzettend dankbaar voor alle kennis, begeleiding en steun tijdens dit proces. Jelle bedankt! En voor iedereen die twijfelt om hieraan te beginnen, zou ik zeggen doen! En gun het jezelf, het is het echt waard! :)Geplaatst op Google petra vergouwen17/06/2026 Heel cliché, maar àlles geprobeerd en de kilo’s vlogen eraf en kwamen ook net zo snel weer terug. Toen ging ik de podcast luisteren van, maak afvallen makkelijk en het sprak me enorm aan. Het ging bij hun ook niet perfect maar met vallen en opstaan en dat was fijn om te horen, herkenbaar zelfs. Besloot me aan te melden en ging de 90 dagen challenge aan. Het verbaasde me eigenlijk hoe simpel het is, dat je toch alles kunt blijven eten wat je lekker en dat is ook vol te houden. Met de juiste keuzes. Vooral de 1 op 1 coaching was voor mij een enorme stok achter de deur. Nu bijna 7 kilo afgevallen, nog 2 te gaan en dat gaat me lukken en ik heb de tijd. Dankjewel Jelle en IrisGeplaatst op Google Marga Meijer09/06/2026 De afgelopen periode ben ik begeleid door Mr. Food Coach (Jelle) en ik kan oprecht zeggen dat deze periode mijn hele kijk op eten heeft veranderd. Niet meer leven vanuit strenge regels of - dit mag wel en dat mag niet, maar ontdekken dat bijna alles kan - zolang je maar de juiste balans weet te vinden en te behouden. Wat dit traject heeft betekend gaat veel verder dan alleen voedingsadvies. Jelle liet me inzien dat ik eigenlijk gevangen zat in mijn eigen hoofd. Zo’n stemmetje dat steeds zegt “dit mag je niet eten, is ongezond, je doet het niet goed”. Dankzij zijn uitleg, rust en manier van coachen leerde ik dat het helemaal niet draait om strenge regels en nooit meer “ongezond” eten mogen hebben, maar alles draait om balans. En dat bijna alles kan en mag, zolang je weet hoe je die balans vindt en behoudt. Ook heel fijn is de motiverende manier van begeleiden. Juist in de momenten dat het nog niet helemaal lekker liep, wist Jelle precies de vinger op de zere plek te leggen. Hij liet me zien dat ik het wél goed deed, dat ik stappen maakte, en dat ik meer op mezelf én mijn lijf moest vertrouwen. Dat maakte dat ik weer in mezelf ging geloven wat weer resulteerde dat de mooie resultaten er vanzelf kwamen. In deze relatief korte periode ben ik ruim 6 kilo afgevallen. Maar nog belangrijker: ik heb een compleet nieuwe kijk op eten en afvallen ontwikkeld! Ik voel me vrijer, rustiger ik ben in controle! Ik raad Mr Food Coach aan voor iedereen die steeds blijft jojoën, afvalt en weer aankomt en geen enkel idee heeft waar je nu toch steeds weer de mist mee in gaat.Geplaatst op Google Marjelle Kerssen20/05/2026 In februari reageerde ik op een post van Mr Foodcoach… en vanaf dat moment ging het balletje rollen. Niet veel later meldde ik mij aan en volgde er een kennismakingsgesprek. Aan de hand van alles wat ik had gedeeld, wist Jelle, Mr Foodcoach, precies hoe hij mij kon helpen. Nu, ruim 90 dagen later, ben ik met ups en downs ongeveer 9 kilo kwijt. Maar eerlijk? Het gaat om zoveel meer dan alleen die kilo’s. Met Mr Foodcoach aan je zijde krijg je namelijk niet alleen een foodcoach, maar soms ook een psycholoog.😉 Ik heb ontzettend veel verteld, maar Jelle heeft mij nóg meer geleerd. Waar ik vroeger bij een tegenslag direct de handdoek in de ring gooide, heb ik nu geleerd om daar anders naar te kijken. Het hoeft niet perfect te gaan. Het hoeft geen rechte lijn te zijn. Juist die kleine afwijkingen en momenten van ongemak zorgen uiteindelijk voor groei. En dat is precies wat ik heb gedaan: groeien. Waar ik de investering in het begin best spannend vond, kan ik nu alleen maar zeggen dat het elke euro waard is geweest. Jelle is een ontzettend fijne coach die altijd voor je klaarstaat. Je kunt hem altijd benaderen, hij luistert echt naar je en geeft eerlijk zijn mening, maar altijd op een positieve en fijne manier. Ook de reacties op mijn wekelijkse updates waren iedere keer weer motiverend, confronterend op de juiste manier en vol handvatten waar ik echt iets aan had. Ik ben dankbaar dat ik deze keuze heb gemaakt. Ik ben veel bewuster geworden van hoe mijn lichaam werkt in combinatie met voeding, beweging en het leven zelf. Want iedere periode is anders, en dat mag er gewoon zijn. En misschien wel het belangrijkste: Mr Foodcoach is géén dieet. Het is bewustwording. Want ja, ik heb ook gewoon dagen gehad waarop de chipszakken leeg gingen en chocolade niet aan te slepen was. Maar juist dat hoort erbij. Afvallen hoeft geen straf te zijn, het mag juist leuk zijn. Afvallen is een feestje… en al helemaal met Mr Foodcoach. De beste investering die je in jezelf kunt doen! 💪Geplaatst op Google Fraa Jacobs18/05/2026 Het coachingstraject bij Jelle heeft me geleerd om op een duurzame en gezonde manier met voeding om te gaan, zonder een dieetgevoel te hebben. Dankzij zijn methode en aanpak, heb ik het gevoel ook in de toekomst, zonder zijn coaching verder te kunnen en dat voor de rest van mijn leven. Ik zag het traject als een investering in mezelf. Zeer tevreden over de aanpak, de feedback en mijn persoonlijke resultaat. Nogmaals een dikke dank je wel Jelle!Geplaatst op Google Michiel en Cynthia Stijntjes29/04/2026 Ik zou mezelf niet willen omschrijven als de typische klant van Mr Foodcoach. Mijn overgewicht was niet dusdanig groot dat ik er hinder van ondervond, maar ik kreeg mezelf maar niet blijvend op een prettig gewicht. Ik wilde graag een kilo of 7-8 verliezen zonder ge-jojo. Met behulp van Jelle aan de slag gegaan en daar geen seconde spijt van gehad. Gedurende 12 weken heeft hij mij geleerd hoe het lichaam écht werkt en hoe je gewicht kunt verliezen zonder aan gekke diëten te moeten voldoen of dingen te moeten laten staan die je nooit de rest van je leven gaat willen missen. Van de 12 weken heb ik er 10 afgesloten met een gewichtsverlies en 2 waarin het gewicht een beetje gelijk bleef. Ik ben 5,5 kg afgevallen en nu - enkele maanden na het traject nog prima op gewicht en zelfs weer wat kwijt. Iedereen die twijfelt - ook als je net zoals ik al vrij sportief bent en relatief weinig gewicht wil kwijtraken, maar gewoon niet goed weet hoe - zou ik willen overtuigen om het gewoon te doen. Tijdens mijn traject heb ik mijn guilty pleasures (een wijntje, etentjes en een lekker borrelplankje) gewoon kunnen blijven eten en toch week na week minder wegen. Je leert bewuste keuzes te maken, gaat beter begrijpen welke producten in een gezonde levensstijl passen en het belangrijkste: je gaat niet meer uit van wat de weegschaal op een bepaalde dag doet, maar je kijkt naar de trend. Daarnaast is Jelle ook nog eens een hele fijne vent om mee te werken, ook niet geheel onbelangrijk! Ik ben superblij dat ik het gedaan heb.
Eet pizza, drink wijn en verlies gewicht
Mr. Food Coach
Kamille 15
3863DT Nijkerk
06 24 23 48 17
KVK 97410284
BTW NL868039524B01