Contact

 
 
 
  Uitstekend  
    
 Gebaseerd op 284 recensies 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 Renzo 
 
05/09/2024
 
 
  
Jelle is een topcoach die realistische doelen stelt. Het gaat hem niet alleen maar op de kilo's maar het complete (gezondheid) plaatje. Vertelt je eerlijk waar het op staat, zonder softe bullshit. Hij heeft mij goed bij de les gehouden en perfect gecoacht wanneer dat nodig was (en dat was t meerdere malen). Nu zelf verder met af en toe wat nazorg :-). Twijfel je, just do it. Het gaat je helpen om op een simpele, leuke manier af te vallen, waar je waarschijnlijk tot nu toe altijd weer ergens tegen die dieetmuur bent opgelopen!
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Ahmet Ibis 
 
02/09/2024
 
 
  
Jelle is een top coach!

De podcast had me al aardig op weg geholpen maar met de coaching traject ben ik 10 kilo kwijt in +- 90 dagen zonder enige dieet toe te passen

Gewoon bewuster om gaan met voeding en de juiste keuzes maken. Gedurende de traject heb ik ook helemaal geen honger ervaren.

Het is fijn om een traject aan te gaan met iemand als Jelle die voor elke vraag voor je klaar staat!
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Marlies Vriens 
 
30/08/2024
 
 
  
Veel vrouwen in de overgang kunnen kilo’s aankomen op plekken waar ze het liever niet hebben. Menige vriendinnen om mij heen zeiden dat die kilo’s er weer moeilijk af te krijgen zijn. Daar was ik ook van overtuigd totdat ik in contact kwam met Mr Foodcoach, Jelle.
Zijn afval methode houdt in dat je gewoon kan eten, genoeg kan eten, uiteten kan, gezellig kan borrelen en een taartje kan eten. Door Jelle’s methode zag ik waarom het goed ging, wat er fout dreigde te gaan en waar het goed fout had kunnen gaan. Maar ook dat een pizza eten misschien goed fout zou zijn, maar dat het wel gewoon kan!
Het contact met Jelle ging via Whatsapp. Als ik ergens mee zat of iets wilde delen reageerde hij snel en altijd met een goede tip en motiverende woorden.
Ik heb veel geleerd over voeding en een gezonde levensstijl. Deze methode van afvallen was duidelijk precies wat ik nodig had, want 90 dagen later was ik mooi 10 kilo kwijt. Het coaching traject is nu voorbij en ik heb nu het vertrouwen en de kennis om zelfstandig nog even door te gaan en zo nog wat kilo’s te verliezen.
Jelle, bedankt!
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Lotte Van Den Brande 
 
28/08/2024
 
 
  
Ik heb een coachingstraject van Jelle aan mijzelf cadeau gedaan. En dat was een Fantastische beslissing. Van Jelle zoveel geleerd over de caloriebalans, voeding ,bewuste keuzes maken, zodat je gewoon kan blijven genieten van alle het lekkere eten. Mijn kleding zit weer beter, veel meer energie en zit lekker in mij vel. Wil nog een paar kilo afvallen. Maar met alle kennis die ik van Jelle heb geleerd gaat dit zeker lukken Dankjewel Jelle, Je bent en TOPPER
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Michel de graaf 
 
26/08/2024
 
 
  
Ik was behoorlijk sceptisch of het wel wat voor mij zou zijn! Maar na drie maanden kan ik wel zeggen dat Jelle me echt heel goed geholpen heeft. Wat ik vooral geleerd heb is dat je genoeg kan eten, zonder hongergevoel, en dan ook nog gewicht verliezen. Door Jelle z’n tips heb ik geleerd wat de juiste keuzes zijn qua voeding. Zijn wekelijkse updates en motivatie hebben me echt door mijn traject geholpen. Totaal ben ik 13 kg afgevallen en voel me echt beter en fitter dan voorheen! Jelle bedankt!
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Alice Van Holland 
 
15/08/2024
 
 
  
Deze topper heeft mij geholpen inzicht te krijgen in hoe ik eet. En jongen wat heeft dit mij veel inzichten gegeven. Ik ben niet extreem te zwaar (77 kilo bij 1.72) maar ik was niet tevreden met mijzelf. Nu 90 dagen later ben ik gelukkig en tevreden met mijzelf, mentaal en fysiek. En 7,5 kilo lichter.

Mijn doel was en is mij sterk voelen.  En ik kom echt in de buurt. Fysiek wil ik nog wel sterker worden en dat ga ik zeker verbeteren in de sportschool maar wat ik belangrijker vind is dat ik mij mentaal sterker voel. Wat een voedingscoach kan bereiken, net die steun in mijn rug die ik nodig had. Bedankt Jelle
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Hilde Bertels 
 
05/08/2024
 
 
  
Jullie podcast heeft me over de streep getrokken. Na vele jaren met "up en downs" is het mij eindelijk gelukt! Ondanks de vele etentjes met vrienden en familie. Jouw inzichten hebben bij mij super goed geholpen.  Hiervoor wil ik je alvast bedanken.  Je hebt me een positieve bijdrage geleverd,  ik heb niet het gevoel "op dieet" te zijn. Ik kan je als coach sterk aanbevelen.  Jou motivering heeft mijn leven "lichter" gemaakt!
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Mariska Z. 
 
31/07/2024
 
 
  
Lieve Jelle, ontzettend bedankt voor je open, eerlijke en no-nonsens coaching. Ik ben heel blij dat ik de stap gezet heb om me aan te melden voor coaching bij jou. Na het zien van beelden van een mediatraining schrok ik me dood. Ik wist niet dat het zo erg was......In mijn hoofd zag mijn spiegelbeeld eruit zoals ik er nu uitzie......dat scheelt dus ongeveer 15 kilo! Oeps!
Dank voor de inspiratie die ik kreeg van jullie podcast. Daardoor lukte het de stoute schoenen aan te doen en contact te zoeken. De perfectionist in mij vindt hulpvragen soms moeilijk omdat je dat toch zelf zou moeten kunnen? Maar goed, ik weet (gelukkig) niet alles en kan ook een steuntje in de rug gebruiken. Dus als ik mag blijven leren op professioneel gebied waarom zou dat dan ook niet zo mogen zijn op het gebied van voeding?
Jij maakt alles makkelijk. Niet te veel nadenken, gewoon doen. Niet te perfect, gewoon doen. Als je iets wilt moet je zelf aan de bak. Heerlijk! Alles mag en alles kan, mijn leven hoef ik niet drastisch aan te passen en als ik wil kan ik met alles gewoon meedoen. Geen verboden producten of gekke regels. Gewoon zelf nadenken en zelf keuzes maken. Dank dat je me leerde niet de handdoek in de ring te gooien als het een keertje wel mis zou gaan en dat het echt niet erg is een beetje aan te komen als je graag wil afvallen. Maar dat de sleutel ligt bij genieten, niets verbieden, daarna het ritme weer oppakken en goed voor mezelf zorgen.
Ik ga de wekelijkse motivatie voice-memo's missen! Echt heel fijn altijd. Maar ik blijf natuurlijk trouwe luisteraar van de podcast tijdens het zetten van mijn stappen, dus hoef ik je (en jullie, want natuurlijk ook Iris) niet echt te missen. En fijn ook dat je altijd benaderbaar bent wanneer dat echt nodig zou zijn.
Dus .... Dank Dank Dank voor wie je bent en wat je doet! Dat doe je echt heel goed!!

Liefs
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Asha Hoffman 
 
23/07/2024
 
 
  
Een dikke vette DANK JE WEL voor Mr Food Coach Jelle! Afgelopen zondag mijn laatste moment gehad van een zeer bijzonder, persoonlijk, voedingstraject met Jelle. De reviews zijn allemaal waar, kan ik je zeggen!
Geinspireerd door de podcast Maak afvallen Gemakkelijker heb ik de knoop doorgehakt en wilde ik meer leren over caloriebalans, etiketten lezen en blijvend gewicht verliezen. Een absolute eye opener met een fantastisch resultaat!

Dankzij het coachings traject van Jelle ben ik gaan inzien wat er toch stiekem allemaal op een dag mijn mond ingaat. Dacht ik dat ik heel veel gezonde dingen had, maar had ik geen idee hoe calorierijk de producten waren. Heb ik ook geleerd dat wanneer je die calorie balans begrijpt jegewoon  kan eten wat je wil en toch kunt afvallen. Af en toe gewoon heerlijk friet of pizza kan gewoon of op vakantie iets minder  op te letten op wat je eet, dat kan zolang je ervoor en erna maar weer oplet.

Ik heb zoveel kennis opgedaan en heb er echt van genoten, omdat ik resultaat zag en de mindset anders was dan voorheen.  Jelle was tijdens het traject super goed bereikbaar, had leuke opdrachten en was eerlijk en motivererend in zijn feedback.
Ik ben geen 10-15kg afgevallen, dat was ook niet mijn doel en ook niet haalbaar. Bij de start van het coachingstraject wel mijn goals gezet inclusief een streefgewicht en die toch mooi gehaald met de fijne support van Jelle!

Jelle je krijgt een dikke 10 van mij! Wat ben ik blij dat ik de stap heb gezet en contact met je heb gezocht. Nu ga ik op eigen kracht verder! Mr Food Coach, bedankt!
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Renee 
 
21/07/2024
 
 
  
Na jaren van verschillende diëten geprobeerd te hebben, van Turkse thee tot koolhydraatarm, was ik het leven met restricties zat. Geen pasta, geen rijst doordeweeks, maar in het weekend wel veel wijntjes en gezelligheid. Waardoor ik altijd weer opnieuw kon beginnen of een aantal weken weer helemaal de handdoek in de ring gooide. Toen kwam ik bij Jelle, Mr. Food Coach, met de hoop om niet alleen kilo's kwijt te raken, maar ook een gezondere relatie met eten te krijgen.

Wat ben ik blij dat ik die stap heb gezet! In het begin moest ik wel wennen aan de directe en eerlijke manier van feedback, maar zonder deze 'echte' Mr. Food Coach feedback was het mij niet gelukt. Er zijn een paar kilo's vanaf gegaan, maar vooral is mijn mindset veranderd. Door Jelle realiseerde ik me dat die kilo's helemaal niet nodig waren om te verliezen, maar dat mijn mindset het meest aan verandering toe was.

Dankzij Jelle kan ik weer genieten van eten zonder me schuldig te voelen, waardoor op lange termijn het gewicht meegaat met je mindset.

Bedankt Jelle, voor de begeleiding en de steun!