UITSTEKEND Gebaseerd op 416 recensies Geplaatst op Leslie van Wijk03/12/2025 Ik heb onlangs een afvaltraject bij Jelle doorlopen en ben in 90 dagen maar liefst 10 kilo afgevallen. Wat me opviel is hoe toegankelijk en tegelijkertijd duidelijk Jelle is. Afvallen met hem is eigenlijk gewoon een feestje. Zijn slogan is immers “Eet pizza, drink wijn” en dat heb ik in mijn geval zeker gedaan. Toch wist hij me door zijn begeleiding op een geweldige manier te motiveren. Elke week deden we een check-in en ik weet nu al dat ik die ga missen, want dat was altijd een geweldige stimulans om de week weer goed aan te pakken. Het resultaat mag er zijn: 10 kilo eraf in 90 dagen! En het mooiste is: het is niet alleen een afvaltraject, het is een manier van leven waar ik de rest van mijn leven nog wat aan heb. Kortom, absoluut een aanrader.Geplaatst op Esmee Ter Maaten03/12/2025 Ontzettend goede coach. Hij legt dingen duidelijk en simpel uit. Kennis is macht en met de hulp van mr en Mrs food coach hoef je nooit op dieet ☺️🫶🏼Geplaatst op Khalid24/11/2025 Net als zovelen kampte ik jarenlang met het bekende jojo effect tijdens het afvallen. Ik verloor vijf tot tien kilo, om het daarna weer net zo snel terug te zien komen. Alles wat ik probeerde werkte maar tijdelijk en was simpelweg niet vol te houden. Ik luisterde al een tijd naar de podcast ‘Maak Afvallen Makkelijk’ en dacht steeds dat ik het zelf wel kon. Als trotse man wilde ik natuurlijk niet toegeven dat ik hulp nodig had. Toch besloot ik me uiteindelijk aan te melden bij Jelle. Dat bleek de beste keuze in jaren. Na een uitgebreid en prettig kennismakingsgesprek over mijn doelen, verwachtingen en waarom ik dit echt wilde, zijn we de volgende dag al gestart. Achteraf denk ik alleen maar: had ik dit maar veel eerder gedaan. Jelle doet niet aan diëten of snelle trucjes. Vanaf het begin was hij glashelder: hij wilde me iets aanleren dat ik de rest van mijn leven kan volhouden. Iedereen kan een maand geen koolhydraten eten en vijf kilo verliezen, maar wie houdt dat levenslang vol? Precies. In die negentig dagen draaide het om bewustwording, patronen herkennen en doorbreken, en vooral leren genieten van het leven met pizza, kapsalon en alles waar je trek in hebt en toch afvallen. Ik leerde eindelijk begrijpen wat ik eet, hoeveel calorieën mijn keuzes bevatten en welke producten voor mij werken en welke niet. Mijn vrienden vragen nu lachend: “Khalid, hoeveel calorieën zitten er ook alweer in een Snicker” In die drie maanden viel ik 10,6 kilo af. Daarna ben ik zelf verder gegaan en sta ik inmiddels op een totaal van 32 kilo gewichtsverlies zonder extreme maatregelen. Ik heb gister nog all you can eat gegeten en genoten. Ik laat mij niet meer controleren door de weegschaal, ik bepaal zelf. Soms is het gewicht wat hoger, soms wat lager en dat is normaal. Ook dat heeft Jelle me geleerd. Laat je niet gek maken door een getalletje op een klein schermpje. “Het grootste verschil was niet wat er van de weegschaal af ging, maar wat er in mijn hoofd veranderde.”Geplaatst op Andre Bruggeman21/11/2025 Ik was al langere tijd niet tevreden met mijn gewicht. Alles zat te strak en voelde me zeker niet fit en happy. Afgelopen zomer was de schade 102kg. Daar was ik echt klaar mee. Ik wilde een fitte en gezonde vader zijn voor mij gezin!! Uiteindelijk heb ik de stap genomen en contact gezocht met Jelle. Echt top!!! Hij was gelijk oprecht, open en eerlijk. In februari word ik 40 en mijn doel was minimaal naar de 90 kilo. Jelle verzekerde dat het zeker ging lukken en ook binnen de 90 dagen. Zo niet dan zou hij gewoon doorgaan totdat ik het doel had bereikt. En of het gelukt is!! Aan het einde van de 90 dagen had ik het doel gehaald. Meer zelfs onder de 90kg. Je moet het uiteindelijk zelf doen maar Jelle was altijd bereikbaar. Je bepaalt zelf waar je behoefte aan hebt. Maar als het nodig is ga je dat zeker horen. Met het traject word je bewust gemaakt van je voeding en beweging. Je krijgt de informatie toegereikt die je nodig hebt om zelf bewust te gaan leven. Niet met extreem veel sporten of je zelf uithongeren maar alles in balans. Ja, ook lekkere dingen blijven eten. Echt een aanrader!! Jelle is oprecht en wil echt helpen. Je gaat samen aan de slag met je doelen. Vooral het persoonlijke in het traject heeft me aangesproken. Top!! Ik zou het iedereen aanraden die bewuster wil gaan leven en daarbij kilo's wil verliezen.Geplaatst op Yvon Smit18/11/2025 Lieve Jelle (en Iris) Ik ben heel blij dat ik het traject Lose Weight Enjoy Life gedaan heb. Veel van opgestoken. Ook veel over mezelf en waarom het tot nu toe niet altijd zo goed lukte. JOJO was my second name… Jelle is altijd positief en (soms vervelend) eerlijk. „Weet je zeker dat je alles genoteerd hebt“… gr gr gr….nee dus… (pakt zuchtend weer de weegschaal), maar…..altijd bereikbaar als het nodig is. Je krijgt door het coachingstraject echt veel meer inzicht in je consumptie en wat dat voor consequenties heeft. Zeker op langere termijn. Je leert dat je af en toe best lief voor jezelf mag zijn (zie hier Iris haar invloed) maar ook NO EXCUSES. Mijn tip…begin eens op een donderdag…of woensdag…dus gewoon nu of morgen!! Ik ga de weekupdates wel een beetje missen, maar roep dan maar tegen mezelf. Goedemorgen kanjer. Weer lekker honderdduizenden stappen gezet deze week haha. Ondertussen luister ik de podcast. Ik raad iedereen aan die echt vanaf nummero uno te luisteren. Nou al met al…mocht je bereid zijn oprecht je levensstijl te veranderen en voor eens, maar altijd je leven in eigen hand te nemen?? Gun jezelf een traject met Jelle. Natuurlijk is het best wel even een uitgave, maar de tijd, moeite en informatie die hij erin stopt is het dubbel en dwars waard. Liefs YvonGeplaatst op Lien Claeys17/11/2025 Mr. Food Coach is de man als je op zoek bent naar verandering en verbetering in je voeding. Hij helpt je bij alles en vooral wat jij belangrijk vindt. Niet van dat mag niet en dat mag niet nee samen een goeie balans te vinden. Top coach!Geplaatst op Shirin Lalezari17/11/2025 Eindelijk af van dat gejo-jo! Zoals bij alles moet je echt zelf aan de slag, maar met Jelles hele fijne begeleiding is het me gelukt om eindelijk een normale relatie met voeding te krijgen en niet zo bang te zijn voor koolhydraten bijvoorbeeld. Ik ben veel actiever geworden en ook wat voeding betreft ben ik er echt minder mee bezig. In 3 maanden tijd 5 kilo voorgoed verdwenen en ik ga nu zelf door voor de rest van de kilo’s die ik kwijt wil. Jelles coaching traject is een investering in jezelf die het dubbel en dwars waard is!!Geplaatst op Floor Egeraat17/11/2025 Een Sint-achtige review na 90 dagen Lose Weight Enjoy Life en 6 kilo lichter :-) !Geplaatst op janny mandema15/11/2025 Ik zat jaren geleden in zwaar overgewicht. Tijdens het fietsen op mijn hometrainer kwam ik de podcast Maak Afvallen Makkelijk tegen. In het begin dacht ik jaja, die hebben makkelijk praten… Maar toch bleef ik ernaar luisteren. En uiteindelijk heb ik alle afleveringen beluisterd. Op een gegeven moment kwam ik de Happy & Healthy Scan tegen. Ik dacht: die doe ik even, maar de cijfers vielen behoorlijk tegen Dat was voor mij het moment om me op te geven voor het coachingstraject Lose Weight Enjoy Life! De eerste week schrok ik zó van wat ik eigenlijk at. Ik heb ontzettend veel geleerd: over eiwitten en ontbijten (dat deed ik nooit goed) gewoontes (ik bleek er veel meer te hebben dan ik dacht!) en de hoeveelheid vetten (die waren veel te laag) Ik dachtdat ik alles wel wist.. maar dat bleek niet zo. Boodschappen doen is tegenwoordig een feestje. Mijn man en ik doen elke week samen boodschappen. Etiketten lezen en prijzen vergelijken.. we zijn zo drie uur bezig. De 90 dagen samen met Jelle en Iris (en natuurlijk Jane) zijn nu voorbij… Ik heb een beperking en het hebben van minder beweging bleek oke te zijn. Vier jaar geleden maakte ik al een mooie draai in mijn leven maar door deze 90 dagen bij Mr. Food Coach maak ik nu een tweede mooie draai dankzij alles wat ik van Jelle heb geleerd. Met heel veel liefs en een DIKKE, VETTE DANKJEWEL voor alles! 🙋♀️😘🫶🏼Geplaatst op Denice Goinga09/11/2025 Ik heb met Jelle contact gezocht omdat ik zelf vastliep tijdens het afvallen. De eerste 6 kilo lukte me wel, maar daarna vond ik het moeilijk op te brengen. Een vriendin had een hele goede ervaring met Jelle gehad, dus na lang wikken en wegen besloten het toch te doen. Ik moest best even een drempel over om toe te geven dat afvallen niet zelfstandig meer lukte en ik wel wat hulp kon gebruiken. Gelukkig heb ik de stap gezet, want het heeft me veel gebracht! Voor mij persoonlijk was de grootste overwinning het afschudden van de 'alles of niets' mentaliteit, waardoor ik mezelf steeds weer teleurstelde en het opgaf. Beter elke week een beetje, dan elke week niets afvallen. Wat een bevrijding is het om niet meer zo streng voor mezelf te zijn en genoegen te nemen met een halve kilo per week! Die halve kilo's stapelden zich uiteindelijk toch op, soms waren het er meer, soms wat minder, en samen met Jelle ben ik 9 kilo afgevallen! In totaal dus 15 kilo kwijt, en die laatste 5 gaan me nu zelf lukken! Jelle is gelukt wat mijzelf niet meer lukte, me leren wat liever over mijzelf te denken en vertrouwen te hebben in het proces. Ik denk dat veel vrouwen dit wel herkennen. Dankjewel daarvoor!!
Eet pizza, drink wijn en verlies gewicht
Mr. Food Coach
Kamille 15
3863DT Nijkerk
06 24 23 48 17
KVK 97410284
BTW NL868039524B01