UITSTEKEND Gebaseerd op 400 recensies Geplaatst op Alexandra van der Weijden15/09/2025 Na tig keer proberen af te vallen een laatste strohalm gegrepen, namelijk een traject bij Mr. Foodcoach. Geen verwachtingen want het lukt me toch nooit. Maar nu wel! Superblij met het resultaat, het beeld in de spiegel. Ik kan iedereen mr. Foodcoach aanraden. Hij motiveert waar nodig en was, zoals ik tevoren verzocht, streng op momenten dat het nodig was. Maar vooral, ik heb niet het idee gehad dat ik aan het lijnen was. Ik heb genoten van alles waarvan ik altijd geniet (wijn, chocola en heel veel etentjes en feestjes), maar ben toch afgevallen. Het kan dus echt. Dus als je twijfelt of je met Jelle in zee wilt, mijn advies: zeker doen!!Geplaatst op Ester Scheerhoorn14/09/2025 Het coachingstraject van Mr. Food Coach is een enorme aanrader. Jarenlang hield voeding en mijn gewicht me dagelijks bezig, maar nu gelukkig niet meer op een belastende manier. Ik wist niet waar ik moest beginnen en deed maar wat. Wat was nu wijsheid: drie maaltijden op een dag of toch zes keer eten? De één zei dit, de ander dat, en ik werd er helemaal warrig van. Ik dacht eigenlijk helemaal niet na over het eten van vetten, eiwitten en koolhydraten, ik deed maar wat. Toen de inspanning in de sportschool niet het gewenste effect hadden, besefte ik dat ik naast het sporten ook iets met mijn voeding moest doen. Per toeval luisterde ik toen eens naar de podcast van Jelle en Iris. Het was duidelijk, herkenbaar en iedere keer wilde ik er meer van horen. Voor de zomer van 2025 trok ik de stoute schoenen aan, nam contact op met Jelle en startte een coachingstraject. Ik leerde hier ontzettend veel van op een leuke manier. Ik ben inmiddels zo’n 8 kilo kwijt en geniet elke dag weer. Lieve groet, EsterGeplaatst op Hanna Goedee13/09/2025 Als je eigenlijk nooit tevreden bent over je gewicht en je eindelijk een goede podcast hebt gevonden, laat je al luisterend en bijna huppelend de hond uit! Wat een verademing om naar mensen te luisteren die zijn zoals jij en ik, die je geen dingen willen aansmeren en die mijn ogen deden openen. Ik leerde dus al wandelend een hoop! Toen ik me realiseerde dat ik nog meer kon en wilde leren, heb ik Jelle ingeschakeld. Hier heb ik geen moment spijt van gehad, het is nu zelfs best wel afkicken!!! Jelle is positief ingesteld, is erg toegankelijk en legt vooral de verantwoordelijkheid bij jezelf, waar deze dan ook hoort! Wat ik heb geleerd, na jaren van lijnen en diëten, is dat het een way of life is, dat je het zelf kunt sturen, maar vooral dat je kunt genieten van al het eten en drinken, dus genieten van het leven stopt zeker niet als je wat kilootjes kwijt wilt! Jelle en Iris zijn nog niet van me af! Ik blijf naar ze luisteren, doe mee in de FB groep en zal Jelle af en toe spammen met een foto uit mijn hectische leven!Geplaatst op lotmeertje13/09/2025 In september 2023 kwam ik in aanmerking met de podcast ‘Maak Afvallen Makkelijk’. Ik besloot zelf aan de slag te gaan met de tips, die Jelle en Iris gaven. Ik verloor wel wat kilo’s, maar toch kwam ik elke keer weer terug op mijn oude gewicht. Tussen door nog van alles geprobeerd, maar eetschema’s, dieeten en kookboeken werken niet voor mij. In april van dit jaar, was ik daar klaar mee. Eet pizza, drink wijn en verlies gewicht, dat klonk mij als muziek in de oren. Ik besloot Jelle een bericht te sturen en de stap naar een fitter en gezonder leven te maken. En dat is een goede investering geweest, want wat bleek, ik had toch niet de juiste kennis en handvatten om blijvend de kilo’s te verliezen. Het traject met Jelle zit er nu op. In de afgelopen drie maanden heeft Jelle, mij de juiste kennis en handvatten gegeven om de kilo’s wel te verliezen. Geen saai dieet, maar een traject, wat bij jouw levensstijl past. Je kan dus echt pizza eten, wijn drinken en gewicht verliezen! Jelle maakt van afvallen een feestje!Geplaatst op Miranda08/09/2025 Afvallen leek altijd simpel: gewoon wat minder eten en de kilo’s verdwenen van de weegschaal. Maar zodra ik mijn oude patroon weer oppakte, kwamen de kilo’s net zo hard of zelfs harder terug. Nu ik bijna 50 ben, was de maat vol en besloot ik hulp in te schakelen. Jelle heeft me nieuwe inzichten en de juiste handvatten gegeven, en met succes. Geen hogere wiskunde, maar gewoon duidelijk weten wat je moet doen en hoe je het moet aanpakken. Na drie maanden weet ik precies hoe ik dit kan volhouden. Mijn traject bij Mr. Foodcoach zit er nu op. Ik heb al een mooie stap gemaakt en beschik over de tools om dit zelf verder te zetten. Bedankt, Mr. Foodcoach!Geplaatst op Cindy Krabben01/09/2025 Na het luisteren van de podcast van Jelle en Iris werd ik nieuwsgierig naar Jelle’s manier van coachen. Hij klonk lekker nuchter en ik dacht: dit zou weleens bij mij kunnen passen. En dat bleek ook zo te zijn. Wat ik vooral heel fijn vond aan het traject, is dat ik een stok achter de deur had. Niet alleen de kennis en tips, maar juist ook iemand die meekijkt, motiveert en me helpt om het stap voor stap vol te houden. Dat maakte dat ik niet meer steeds terugviel in oude patronen, maar nu echt resultaat zie én voel. Het traject heeft me geleerd dat gezond eten helemaal niet ingewikkeld hoeft te zijn. En dat ik zelfs nog kan genieten van een bijvoorbeeld een wijntje, chipje en ook nog steeds uiteten kan. Door de begeleiding voelde het haalbaar en persoonlijk, en daardoor bleef ik er ook plezier in houden. En de voedingsswitch is op deze manker ook vol te houden. Voor mij was dit precies de steun die ik nodig had. Voor iedereen die nog twijfelt aan een coachings traject bij Jelle: je bent het waard! Doe het!Geplaatst op Yvonne van Pel01/09/2025 Jelle is een fijne coach. Hij geeft de tools maar geeft geen regels. Dat werkt. Je moet het toch zelf doen. Na Jelle's duidelijke uitleg zonder poeha en peptalks elke week (+ de podcasts die zeer vermakelijk zijn) blijft het ook, nu onze samenwerking beëindigd is, eenvoudig om hiermee door te gaan. Zelfs het eten van een stuk lekkere aardbeienvlaai is een feestje zonder schuldgevoel. Contact met Jelle opnemen om het coachingstraject te starten was mijn beste keus na mijn pensioen!Geplaatst op ellen hinrichs27/08/2025 Ik ben bijna aan het einde van het coachingstraject. Jammer. Maar ik weet nu dat ik het ook alleen kan. Allerlei soorten diëten gevolgd, voedingsconsulentes etc. Maar niet 1 gaf mij inzicht in wat ik nu eigenlijk op at. En hoeveel goed is of minder goed. In november 2024 begon ik met de podcast te luisteren. Ik wilde weer eens een poging doen en kwam het tegen. Mam+ begonnen. Enorme twijfel of ik toch maar beter dat coachingstraject kon gaan doen. En nu? Zo blij dat ik het gedaan heb. Vanaf november 10 kg minder. En tijdens het traject bijna 5 kg. En het einde is nog niet in zicht. Voor een gezond gewicht wil ik nog graag wat kwijt en ik weet nu dat het gaat lukken. Ik doe anders boodschappen, kook gezonder. Maar ik eet ook taart en drink wijn. Zo nu en dan. Ik was niet de makkelijkste met mijn onregelmatige diensten en te weinig beweging. Jelle bleef motiveren en nog steeds. Kritisch maar positief en ieder moment bereikbaar. Fijne feedback op de check-ins. De stok achter de deur die ik nodig had. Anders was het weer niet gelukt. Zo fijn!! Geef jezelf dit cadeau en ga blijvend gezond eten met zo nu en dan een uitstapje en toch afvallen. Dankjewel Jelle en ook Iris. Ik gun iedereen een mr. foodcoach.Geplaatst op Justin Hollander27/08/2025 Erg blij met de hulp van Jelle. Duidelijk, leerzaam en bereikbaar. Geeft goede handvatten waardoor je zelf aan de slag kan.Geplaatst op Jolanda H.20/08/2025 Het 90 dagen programma zit erop. En wat heb ik in al die weken enorm veel geleerd! Het is alsof ineens alles op zijn plek is gevallen. Alle kennis die ik door de jaren heen al heb opgedaan werd nu actief toegepast. Het beluisteren van de podcast en de uitgebreide theorie maakte alles zóveel duidelijker. Nu pas leek alles zó logisch. Ik heb genoten van dit traject en ben dankbaar voor alles wat je me hebt geleerd. Ik voel me zo totaal anders dan op 1 mei, toen ik aan dit avontuur begon. Ben weer blij met mijn lijf en het voelt zó fijn de regie en controle terug te hebben. Het was een prachtige reis, met een paar kleine hobbels. Maar het eindresultaat mag er zijn: nu -6,2kg eraf. Maar ik ben nog niet klaar. Ik ga lekker door en blijf voorlopig mijn eten tracken. Ook ben ik er zeker van dat ik voortaan zo heerlijk veel blijf bewegen. Ook dat heeft me zóveel opgeleverd. Ik voel dat er nog meer te behalen is en ik wil kijken of er nog een paar kg vanaf kan. Geen gewichtsdoel, daar gaat het het me niet om. Want wat als ik dat “magische” getal op de weegschaal zie staan? Nee, ik wil me zo blijven voelen zoals ik me nu doe. Vol zelfvertrouwen en blij met mijn lijf. Al met al geef ik dit traject een dikke 9+ Het is de investering dubbel en dwars waard geweest en ik ben ervan overtuigd dat ik hier mijn verdere leven profijt van ga hebben. Bedankt lieve Jelle voor de superfijne en zeer motiverende weekupdates, de grote hoeveelheid kennis, je snelle reacties en je zeer persoonlijke aanpak. Had me geen betere coach kunnen wensen! Lieve groet, Jolanda
Eet pizza, drink wijn en verlies gewicht
Mr. Food Coach
Kamille 15
3863DT Nijkerk
06 24 23 48 17
KVK 97410284
BTW NL868039524B01